DIA DA GULA | Nutricionista e psicóloga dão dicas para melhorar a relação com a comida

DIA DA GULA | Nutricionista e psicóloga dão dicas para melhorar a relação com a comida

Hoje, 26 de janeiro, é considerado o Dia da Gula. O Poços Já, inclusive, fez uma lista de lugares que podem matar sua vontade (clique aqui para ver), mas este assunto também tem outra vertente: a relação de cada um com a comida. A reportagem procurou a nutricionista Lygia Del Rio e a psicóloga Daphne … Ler mais

SAÚDE MENTAL | Psicóloga explica ferramentas para lidar com medo e ansiedade durante isolamento

SAÚDE MENTAL | Psicóloga explica ferramentas para lidar com medo e ansiedade durante isolamento

Medo, dúvidas, ansiedade. O isolamento social e a grave crise nas áreas de saúde e economia trazem consigo o desafio de manter a saúde mental. Para falar sobre o assunto, o Poços Já procurou a psicóloga, coach e consteladora familiar Daphne Rajab Cardia. Antes de citar medidas para passar por essa fase, Daphne destaca que … Ler mais

Não!

Não!

Prezados amigos e leitores, nesta oportunidade falaremos sobre um assunto que teoricamente deveria ser algo comum e banal mas que, no entanto, tem se apresentado muito mais complicado do que deveria: a dificuldade perante a palavra não. Mas o que pode tornar algo tão simples, em algo tão difícil para algumas pessoas? Podemos pensar sob … Ler mais

O sentido da vida

O sentido da vida

Caros amigos e leitores, o mundo no qual vivemos sempre nos trouxe muitas interrogações acerca da nossa própria existência, e nos dias atuais tem nos levado a refletir e questionar sobre o nosso papel aqui e o sentido que atribuímos ao nosso viver. Atualmente, muito nos é oferecido mas quase nada nos satisfaz. Parece mesmo … Ler mais

O mistério da morte

O mistério da morte

Queridos amigos e leitores, gostaria de iniciar este artigo compartilhando alguns sentimentos pessoais. No mês que passou, vivemos um momento triste na nossa família. Ocorreu que a Julie, uma cadelinha cocker que nos fez companhia nos últimos 10 anos, foi diagnosticada com um tumor no pulmão. Como já estava muito avançado, não havia muito a … Ler mais

Sobre a Loucura

Sobre a Loucura

Caros amigos e leitores, no último dia 18 de maio foi celebrado o Dia Nacional da Luta Antimanicomial. E assim como acontece todos os anos, houve passeatas, protestos e mobilizações pra que essa realidade seja implantada no Brasil. Mas para que isso ocorra, é necessária a conscientização da população, e como sempre, é aí que … Ler mais

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