Neste sábado (12), às 12h, em frente à loja C&A do Shopping Poços de Caldas, a Escola de Dança Gisa Carvalho realiza uma aula gratuita de Ritmos, um estilo de dança simples e motivante. Durante uma hora, o professor Elder Pio vai dar instruções e dicas de iniciação às técnicas da dança.
Muito mais do que uma atividade para se divertir e passar o tempo, Ritmos traz diversos benefícios para a vida de quem a pratica. Entre eles: aumento da mobilidade e elasticidade, melhora da força muscular, ajuda na queima de calorias, estimula a criatividade e combate o estresse, a depressão e a frustração.
A aula é aberta para todas as pessoas interessadas a partir de sete anos de idade e não há a necessidade de inscrição prévia. “Todos estão convidados para vir dançar, se soltar, entregar e ser mais feliz. A aula é um espaço de descontração e movimento, o que faz suar muito e queimar várias calorias”, conta a diretora Gisa Carvalho.
Serviço:
Aula de Ritmos
Quando: 12 de março (sábado), das 12h às 13h
Onde: Shopping Poços de Caldas
Endereço: Av. Sílvio Monteiro dos Santos, 180 – Poços de Caldas-MG
Fonte: Shopping Poços de Caldas
