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Sábado é dia de várias atividades físicas no parque municipal

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Sábado é dia de várias atividades físicas no parque municipal
Divulgação

No próximo sábado (6), o Parque Municipal Antônio Molinari vai receber o Ativa Parque, em comemoração ao Dia Mundial da Atividade Física. Haverá atividades esportivas e de lazer para o público a partir das 8h.

O evento faz parte do Poços Ativa, programa parceiro da Secretaria Municipal de Esportes. O objetivo é incentivar a prática de atividade física oferecendo dinâmicas de grupo, partidas esportivas, aulas de dança, entre outros atrativos.

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Dia Mundial da Atividade Física

Criado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para combater o sedentarismo, o Dia Mundial da Atividade Física é celebrado em 6 de abril. Segundo a OMS, 30 minutos de exercício por dia já ajuda a melhorar a saúde. Entre outros benefícios, evita a obesidade, reduz a pressão arterial e o estresse, e melhora a autoestima.

 



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